生炒排骨,是一款經典的廣東名菜,酸甜可口,香味濃郁。包裹的糖醋汁不能過量,要恰到好處,碟子裡不能見汁,排骨上裹滿香濃而酸甜的糖醋汁,這才是正宗的生炒排骨。
材料
唐排骨 半斤
菠蘿 適量
三色椒 各少許
唐排骨 半斤
菠蘿 適量
三色椒 各少許
紫洋蔥 半個
醃料
鹽 一茶匙
蛋白 一隻
紹興酒 一湯匙
鹽 一茶匙
蛋白 一隻
紹興酒 一湯匙
醬汁
茄醬 五湯匙
白醋 兩湯匙
糖 三湯匙
茄醬 五湯匙
白醋 兩湯匙
糖 三湯匙
炸粉
麵粉 兩湯匙
粟粉 四湯匙
麵粉 兩湯匙
粟粉 四湯匙
做法
1. 先將糖排醃最少半小時。
1. 先將糖排醃最少半小時。
2. 將排骨沾上炸粉炸至七成熟。
3. 五分鐘後,再將排骨回鍋炸第二次至酥脆。
4. 將醬汁煮滾,加入三色椒及洋蔥煮一會。
5. 加入排骨及菠蘿炒勻。
6. 炒至收汁即可。
溫馨提示
• 排骨炸兩次會更酥脆 。
• 醬汁可按個人口味調節酸甜度。
• 排骨炸兩次會更酥脆 。
• 醬汁可按個人口味調節酸甜度。
• 排骨再回鍋能迫出油份。
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