椰皇燉蛋白 在 9月 25, 2016 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 電子郵件 其他應用程式 用上北海道3.6牛乳來燉煮的椰皇蛋白,能令蛋白更香更滑,在淡涼的天氣下,滋潤一下真是樂事!! 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 椰皇1個 蛋白2隻 椰水70ML 牛奶50ML 糖1湯匙 1準備材料 2先用刀將椰皇開頂,倒出椰水。 3將蛋白與糖打勻。 4將椰水與牛奶拌勻後,倒入蛋白液中拌勻。 5過篩後倒回椰皇內,用微波爐保鮮紙包好。 6STEAM MODE 30分鐘,關火焗10分鐘即可。 溫馨提示:- 餘下的椰水及蛋黃,可用同樣方法烹煮椰皇燉蛋。- 若用明火,水滾,隔水蒸30分鐘,即可。 留言
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