香茜餃 在 9月 30, 2016 取得連結 Facebook X Pinterest 電子郵件 其他應用程式 傳統餃子以肥肉作主要材料,而這款香茜餃是採用全瘦肉及麥皮,再配合芫茜這天然調味更能加添食材的香味,是一款健康又低熱量的菜式。 食材 (1-2人) 1小時內 材料 芫茜葉1碗 豬絞瘦肉250g 什豆1碗 中型紹菜1棵(切碎) 瑤柱4粒 洋蔥半個(切粒) 麥皮3湯匙 餃子皮1斤 調味 麻油1湯匙 薑汁1湯匙 冷麵汁1湯匙 1先將紹菜切碎,用2茶匙鹽醃1小時或至菜軟身。 2將紹菜搾出水份,再用清水洗一次,再搾出所有水份。 3加入所有材料及調味料拌勻。 4將餡料放入餃子皮包好。 5將餃子隔水蒸10分鐘即可。 - 宜選用芫茜葉,因葉子較軟身,包裹餃子是不會弄破餃子皮。 - 餘下的芫茜莖可以用來製作泰式沙律,因芫茜莖氣味十足,能令整個沙律提升香氣。 - 加入麥皮除了令餃子更健康外,亦能令豬肉增加柔軟度,口感不會乾硬。 留言
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